HOW TO wear A BABYBJöRN FRONT carrier

My spouse is 13 inches taller than I am. This indicates we were unable to wear the same baby carrier without any adjustments. We face the same nuisance in our car’s non-automatic adjusting driver’s seat. once I figured out my settings on the Björn, I memorized which changes to make after my spouse used it, considering that he’s so much taller (and thinner less curvy!) than I am.

With some experimentation, each parent will find the ideal settings. The BabyBjörn front carrier straps must be adjusted for your body and your partner’s, as well as the size of your baby. For first-time use, loosen all the straps to get started.

Five steps for the best fit:

Set the carrier for your baby’s size. step the size adjustment buckle (clearly labeled on the “tail” of the carrier) to your baby’s approximate length. This setting doesn’t change per parent.
Pro-tip: Readjust the tail after each pediatrician well-check when you find out your baby’s new length to make sure the carrier supplies the proper support for the child as he grows.

Set it for your height. The slider on the back of the carrier will be low for a tall wearer and high for a shorter one. All the rest of the straps have to make with your ummmgirth.

Adjust the straps for your body width. Tighten those loose straps dangling next to your waist until they squeeze you gently.

Install the baby. באיזו דרך? around 4 months or when his neck is strong enough, you can also switch between carrying your baby facing you or facing the world. If he is sleepy or over-stimulated, you can carry him facing in, regardless of age.

Shift it around for comfort. You can tighten or release any of the straps for comfort. If the weight/pressure on your shoulders is uncomfortable, pull the weight to your hips by lowering the back panel, moving the support belt to your hips and loosening the carry straps.

Wear your newborn baby up high on your chest. In this position, the baby’s weight will be carried generally on your shoulders.

Wear your bigger baby lower down. As your child grows, re-distribute his weight from your shoulders to  your hips to minimize the pressure you may feel from a heavy baby dangling from your chest.

To carry your baby lower, loosen the lower support belt straps, pull down on the back support, and pull down on the front of the carrier so that the support belt is resting evenly on your hips. once the support belt is in a comfortable position on your hips, re-tighten the support belt. You can do all this with the baby in the carrier.

+++
This post was sponsored by BABYBJÖRN with whom we have worked to bring you a whole series of good stuff this summer. find out a lot more about the BABYBJÖRN carriers on their website.

{photo credit: whitney, wendolonia, how to be a dad}

מילון המונחים של גן ילדים על פי סקרלט

סקרלט הוא היום ארבע וחצי, ואחד הדברים האהובים עלי בה הוא הדרך בה היא מדברת. יש לה קול של צ’יפמונק, לאחד-רם וגבוה-אבל בצורה מקסימה, ושניים, יש לה כישר דיבור רגיל סביב הבית.

להלן כמה מהסקרלטים האהובים עלי:

1. YANKY – שם תואר זה מתאר תחושה שכולנו יכולים להתייחס אליו. כשאתה לובש חולצת טריקו עם שרוולים ארוכים ואתה מחליק את זרועך לסוודר דק והחיכוך בין שני הבדים לא נוח, אתה יכול לומר, אם אתה בן ארבע, “אני לא רוצה ללבוש את זה סווֶדֶר. זה יאנקי מדי. ”

2. דומעת – סקרלט נהנתה כל כך עם בעלי, כשהיא פנתה אליו ואמרה, “אבא, כשאני כל כך מאושרת, בחלק מהמקרים אני בוכה קצת. אני מתקרע. ” אני חושב ששמיעה אותה מתארת ​​את האירוע הזה גרמה לו לקרוע את עצמו.

3. Untleeve-כדי להפוך בגד בצד ימין החוצה. אחת הבקשות הנפוצות ביותר שנעשתה על ידי ילדה שמשתנה קדימה ואחורה מבגדים רגילים לבגדים על בסיס קבוע. “אתה יכול לבטל את החולצה הזו?”

4. טודדינג – פועל זה מתאר את מעשה של קוקו הקופץ כשהבעלים שלו הולך או פועל. המילה נובעת לעיתים קרובות במתעמלים בסוגר הגילאים בן 2-4, נובעת מהמונח פעוט, ילד שהולך מצחיק וגורם לעיני התסרוקות שלהם.

5. תירה בזה – בקשה תכופה נוספת שהוגשה להורים או לכל מבוגר זמין עם כישורים מוטוריים מוצקים. שמיכות וסדינים המשמשים למשחק עם בובות, מבצרים או פעילויות הקשורות לפיקניק מקורה קשה לשכב שטוח, לא משנה כמה פעמים אתה יורה בהן. “אמא, בבקשה תביא את השמיכה הירוקה שלי ותירה בה הכי טוב שם.”

מאושר ארבע וחצי, סקרלט! שהחיות הממולאות האהובות עליך ימשיכו להיות רכות, לא מקרצפות.

חגיגות יום הולדת ראשונות מיועדות להורים {קושי של אמהות טירון#52}

אני לא מאמין שעברה שנה! מעבר לאמת שהילד שלי השתנה מיילוד דמוי דו-חיים לילד צעיר של איש מערות תוך 365 יום, אני לא יכול להתגבר על האמת ששרדתי וגם שמרו עליו לחיים עם כל השינויים האלה! הקושי של טירון אמא מס ’52, “חוגג את הדרך שלך” נקרא בצורה נאותה – אני מאמין בתוקף, חגיגת יום ההולדת הראשונה היא באמת עבור ההורים, ולא לילד. (למרות שאני מקווה שיום אחד הילד שלי אלי יסתכל אחורה על התמונות, כמו גם מאמין שהכל היה כמו בעצמי הקטן שלו שזרקנו בייס משמעותי, ולא את הנטיות המפנקות של אמו …)

המחצית השנייה שלי, כמו שקיבלתי החלטה לזרוק חגיגה ענקית למדי לילדנו בן שנה, ומזמינה מבצעים נהדרים של משק הבית שלנו, כמו גם חברים כדי לסייע לנו לחגוג שנה אחת של הורות, ER, ELI. אוקיי, שניהם. עם זאת, בעיקר הורות. בואו נהיה אמיתיים.

אמנם היו לנו מבצעים נהדרים של משק בית שנשארו בעיר למסיבתו, אבל זה היה די שלווה בבוקר יום הולדתו, אז צילמנו את מעיריו (הכי חמוד) כמו גם זרקנו בלונים לעריסה שלו כדי לחגוג. הוא אהב את זה. הם היו להיט משמעותי כמו שהיה לנו כל כך כיף ליהנות ממנו מכה כמו גם לשחק איתם. כמובן, נהנתי ממנו בצורה יסודית להפליא כדי לוודא ששום דבר לא יצליח להבטיח אותו מבלבל כל סוג של חלקי בלון, כמו גם פיצוץ שזרק אותם באוויר כמו גם ליהנות מהם נפילה.

החגיגה שלנו הוסדרה לאחר הרבה תנומות אחר הצהריים של ילדים, בין השעות 4: 30-7 בערב. כמו גם הפעלנו את זה בסגנון ביתי פתוח. היו לנו מבצעים נהדרים של משקי בית צעירים, אז רצינו להיות בטוחים שהם מרגישים בנוח למצוא כמו גם ללכת כמו שהם מרוצים. בהתחשב בכך שהחזקנו אותו במרכז שכונתי, אני וגם כמה אנשים אחרים התדרדרו כמה שעות לפני שהחגיגה התחילה לקבל כל מה שהוקם כמו גם מוכן ללכת. אלי נשאר בית עם סבתא כדי לנוח את הקסם שלו, עם הנחיות נחרצות להתלבש כמו גם בחגיגה עד השעה 16:30 בערב. (ברצינות, תכנון הדבר הזה הרגיש כאילו אני מתכנן אירוע חתונה זעיר כמו גם אלי היה הכלה.)

שמרנו על כל מה שמאוד בסיסי להפליא במסיבה, שום תוכנית אמיתית כמו גם אנו גם לא ביקשנו מתנות – כך שלא היה טקס פתיחה רשמי, אולם אנשים היו נדיבים מספיק כדי עדיין לאפשר לאלי להבחין כמו שודד. כמו גם להפתעתי מייק כמו גם מחוננים גם עם כמה דברים. מיין לבן כמו גם בירה ועד כרטיסי קולנוע, אנשים היו כל כך מתחשבים לכלול אותנו במתנה (וברור שהם חולקים את דעתי שהחגיגה היא באמת להורים. אידיאלי.)

אכן אספנו את כולם יחד כעשר דקות, כמו גם המחצית השנייה שלי סיפקנו נאום קצר באומרו בזכות כולם על כך שהם נוגעים לחגיגה כמו גם הוא הצהיר כמה דברים נפלאים להפליא על אלי וגם בי.

ואז לפני שהבנו את זה, זה היה זמן העוגה המפוצץ! לאלי יש אובססיה מתונה לאצבע ההנחיה שלו, כך שהיו מבצעים נהדרים של זה שקורה, מכה כמו גם דחף את העוגה לפני שהוא באמת טעם.

גם בן דודו קפץ לשם כדי לספק משחק אחר משחק של הצביעה של אלי, כמו גם לאפשר לכולם להבין עשר פעמים שזה היה יום הולדתו של אלי. מה שבאמת פירושו, “הדודה לורה כמו גם אירוע ההורות של הדוד מייק”, כמובן.

בסך הכל, היום היה כל כך כיף כמו גם הזמן כמו גם האנרגיה לתכנן את חגיגתו הייתה בהחלט שווה את זה. אני באמת מקווה שאלי תסתכל אחורה על התמונות האלה ביום מן הימים, כמו גם רואים בדיוק כמה אהבנו אותו, אפילו כפעוט הרסני, לא קוהרנטי, לא מובן, מקסים, מתוק ורגיש. על פני השטח, ייתכן שהחגיגה הייתה לחגוג את הישרדותנו כהורים, אולם זה מעולם לא היה מתרחש אלמלא הילד הצעיר הזה לעולם לא נכנס לחיינו – מספק לנו כל כך הרבה שמחה, הנאה כמו גם אושר – כמו גם זה מה באמת חגגנו.

מצא פעילויות תינוקות הרבה יותר עם 52 אתגרי האם הרוקי הרגילים.

אם אתה כבר משתתף, השתמש ב- hashtag #rookiemoms באינסטגרם או בטוויטר כדי שנוכל להריע זה לזה.

קנו במחירים סבירים

כשגיליתי שיש לי ילד שני, ראשית הייתי בהלם. לא שלא רציתי ילד צעיר שני – עדיין פחדתי לחלוטין מנשים ביט (לאחר שהייתי מרמזת על אמא שלי עד … אממ, עכשיו) – עם זאת גדלתי בבית/ילדה כמו שאני רק האמין שככה בדיוק זה הלך. עם זאת, מכיוון שהלידה של בן שני, אני מכיר בכך עכשיו את מה שהוא: “העליון במיחזור.”

תינוקות צומחים מהר. כמה סנטימטרים פנימה כמה חודשים – וואו! אז ההצעה שלי היא להתחנן, לשאול, כמו גם לקחת (אוקיי, אל תגנבו) בגדים כמו גם ציוד. רעיונות משפטיים:

חנויות יד שנייה. קיבלתי זוג ג’ינס של טומי הילפיגר תמורת 2 דולר. עם זאת, הם לא התאימו למחיר הזה, למי אכפת?! הוסף כמה טלאים דקורטיביים למיקומים שבורים אם אתה מרגיש יצירתי באמת.

ירידה ידנית מחברים. אני מארגן מתג בגדים כל שנה, כך שאתה מבין שאין לי שום סוג של בעיה בשניות של החברים שלי.

מרשתת. השתמש במוצרי Google (שהובנו בעבר כ- Frogle) כדי לגלות הצעות כשאתה מבין מה אתה אוהב או Kidsurplus.com אם אתה מבין שאתה פשוט דורש משהו כמו “מעיל גשם”

תִפזוֹרֶת. חפש ריבוי חבילות של בני אדם כמו גם מכנסי טרנינג לשימוש יומיומי (יעד, חיל הים הישן).

קניוני אאוטלט. האם יש קרטר קרוב אליך? הפוך את זה לטיול דרכים או לטיול צדדי אם אתה הולך לסבא וסבתא

מה יש במילוי שלך?

אני חילוף מילוי. טורקיה, מה. שם, הצהרתי את זה.

כל השאר (אוכל, משפחה, כדורגל וכו ‘) קשרים למקום השני. מלית הוא הכוכב האמיתי של ארוחת החג בנובמבר ממנה אני יושב. אני אוכל מספר עזרה ממנו בארוחת חג ההודיה, כמו גם את שאריות מספיקות כדי לאכול סקופים גדולים בארוחת הצהריים במשך כמה ימים. רק להאמין על הטוב המלוח והבריח שלה משמח אותי.

כאשר Fepperidge Farm® הזמין אותי לייצר מתכון מלית מקורי, רציתי לנסות. הם סיפקו לי פחות משבוע כדי לתאר את המתכון שלי לפני ששיתפו אותו כאן. מניסיוני, תערובת המילוי המתובלת עם העשבים עם החמאה הסטנדרטית, הסלרי, כמו גם הבצל היא כבר טעימה להפליא. אז אני הולך לדאוג קצת לסייע בשיפור זה. וויטני אומרת לי שהיא אוהבת פירות בשלה, עם זאת אני לא מבין אם אני יכול להיות תלוי בה בזה.

מה אתה אוהב במילוי שלך? האם יש מרכיב טריק? או שאתה פשוט מציית לכיווני הצרור כמו גם לאשוף כמוני?

+++

חוות פפרידג ‘מפצה אותי על זמני כמו גם על רכיבי טריק כדי להתמודד עם אתגר מתכוני המילוי. WIN WIN. מכיוון שאני אוהב ברצינות את הדברים.

[תמונות מחוות פפרידג ‘]

15 אינדיקציות לחג מקסימות להפליא לכך שאנו נצרכים

החגים הם סוג של הצעה ענקית סביב משק הבית שלנו. הבעל שלי מתחיל לשלוף את עיצובי חג המולד ב -1 בנובמבר (כן, הוא משוגע!) כמה מהדברים המועדפים עלי בקשירת הם האינדיקציות המקסימות שתוכלו לגלות באתרים כמו אטסי. בכל אופן, ממש כאן הם 15 אינדיקציות לחג מקסימות להפליא לכך שאני נצרך לחלוטין עם אידיאלי עכשיו כמו גם אני רוצה את כולם.

15 אינדיקציות לחג מקסימות להפליא שאנו נצרכים איתם!

עצי חג המולד שלט עץ

זו האינדיקציה האישית המועדפת עלי כמו שכבר קניתי אותו מכיוון שאני כל כך אוהבת את זה. הספינה תעשה אותה בכושר לחלוטין עם כל סוג של עיצוב בית חווה כפרי! זה מוצע גם ב- ETSY וגם באמזון, אולם אמזון קצת יותר זולה וגם יש משלוח של יומיים ראשוניים! בדוק את העלות הנוכחית כאן

האינדיקציה הטובה ביותר אם אתה מקוון במיקום ללא ארובה

כמה מקסים סימן הקטע הזה. הילד הכי טוב שלי פחד מוות כי סנטה יירד בארובה, כך שחברתי אמר לה שהיא תשאיר מכריע לסנטה למצוא בצורה הרבה יותר מתאימה. בכל אופן, זו רק אחת האינדיקציות לחגים החמודים ביותר אי פעם.

תפוס כאן את האינדיקציה המקסימה הזו!

חלב ועוגיות Co

אתה צריך לחבב אינדיקציה למראה וינטג ‘בזמן חג המולד, במיוחד כשהוא כולל עוגיות! אתה יכול להשיג את זה ב- Etsy כמו גם זה רק 34.99 $.

תפוס את זה כאן!

אינדיקציה לחג המולד “בעדינות” מזכירה לצעירים שלך כי סנטה צופה.

יש לנו שדון על המדף בבית שלנו, כמו גם תוך כמה ימים זה מניע לי קצת בונקרים שזה כלי פנטסטי שיש להשתמש בו כדי לגרום לקטע שלי להתנהג. אני אוהב את האינדיקציה הזו מהסיבה המדויקת.

תפוס את האינדיקציה הזו כאן!

בשורה בעבודת יד של שלט נוחות ואושר שלט חג

עוד שלט כפרי מקסים, הכי טוב למישהו שאוהב אמנות קיר מזרן כפרי

תפוס כאן את האינדיקציה המקסימה הזו!

מכתב בהתאמה אישית לסנטה שלט קישוט חג המולד מצויר בהתאמה אישית

הגמישות מופרכת עם זה. מכתב בהתאמה אישית לסנטה אינדיקציה עם שם משפחתך ודרך המודפס על השלט.

בדוק את זה כאן!

לְהֶאֱמִין!

כל כך פשוט, כל כך חמוד, הכי טוב למעטפת או על מדף בביתך. אני אוהב את סימן החג האמין הזה.

זמין פה!

זה הזמן הכי נהדר בשנה

זה רק 21.99 $ כמו גם מוצע בשלל צבעים. בדוק את זה כאן!

למי שחולם על חג מולד לבן

תפוס את האינדיקציה הזו כאן!

ולמי שרוצה שזה ישלג … שם אחר

זה הוא הורדה שתוכלו להפוך לשלט. זה מקסים להפליא כמו גם רק 3.25 $

תפוס את זה כאן!

אינדיקציות לחג המולד שמח ומואר, בית חווה (11 ″ x 12 ″)

בדוק את העלות הנוכחית כאן!

4 חבילה של אינדיקציות לחג המולד שתוכלו למיקום בכל סוג של מסגרת

אלה כל כך מקסימים כמו שאתה יכול להדפיס אותם אידיאליים מהבית כמו גם לפנות אותו לכל סוג של מסגרת ישנה. תמורת 14.99 $ בלבד תוכלו לקבל סט קיר מקסים של מסגרות חג

תפוס את זה כאן!

הכל רגוע הכל בהיר

זה עוד אחד מועדף כמו גם כזה שמסתיים בביתי. במיוחד בהתחשב בעובדה שעם בית של 5 צעירים (6 כולל בעלי), כל מה שאני רוצה לחג המולד הוא התחושה הזו “הכל רגוע, הכל בהיר”

בדוק את זה כאן!

שלט חג המולד של גריסוולד

אנו נהנים מתמונת התנועה הזו מדי שנה כמשק בית, כמו גם עד היום אני מעריץ גדול לא -פולוגטי של סרט חג חג המולד. אז אם יש לך אוהד קלארק גריסוולד בחייך, תפס את אינדיקציה לחג זה עבורם, כמו גם תן להם להבין שאתה מעריך את הטעם הפנטסטי שלהם בסרטי חג.

ישן עד חג המולד

אולם אחרון לא מעט, העדיף שלי מכולם הוא לוח הפיתוח למחזור זה. האם אתה מבין מה הבעיה בהלחנת הפוסט הזה? כל אינדיקציות החג הללו מקסימות עד כדי גיחוך, כמו גם עכשיו אני פשוט דרישה לגלות מיקום לכולם!

בדוק את העלות הנוכחית כאן!

אם יש לך כל סוג של אינדיקציות לחג מצטיינות אחרות בואו נבין בתגובות. היינו רוצים לראות אותם!

אתה יכול גם ליהנות:

המסורת המועדפת עלי: התאמת ג’אמי לחג המולד

כל מה שאתה רוצה להבין על מסיבת חג המולד שמח ביותר של מיקי!

10 מושגים מהנים להפליא לגמד שלך על מכתב החזרת המדף

סיכה למועד מאוחר יותר: 15 אינדיקציות לחג מקסימות להפליא שאנו נצרכים איתם

הכה אותי עם הצילום הטוב ביותר שלך בקיץ

הקיץ הראשון של בתי לא היה כל כך מדהים, למען האמת. היא נולדה ב -4 ביולי, אז הייתי שמנה כמו גם מיוזעת כל הקיץ. בקושי ישנתי. לאחר לידה היו לי שדיים ענקיים שסביר להניח שנראו מעבר למפרץ בסן פרנסיסקו. נבהלתי מלהישאר לבד עם שני הילדים שלי הרבה יותר משעתיים. היא צעקה במושב הרכב כמו גם אימלו כל טיול בכביש. אז במקום הקיץ ההוא, אני מאמין בזה כקיץ הראשון שלה. קיץ זה היה כיף.

בעיניי קיץ מרמז על שמיים כחולים, בגדי ים, כמו גם על צחוק. התצלום הזה של סקרלט לוכד את כל הדברים האלה. אני בטוח שהצלמים המקצועיים שביניכם יראו את זה אחרת, עם זאת אני מאמין שאסתכל אחורה על התמונה הזו כסמלית של התינוקות של סקרלט, כמו גם את הקיץ הראשון שלה.

האנשים בסוני שלחו לי את הסייבר הזה עם גילוי חיוך, 7.2 מגה -פיקסל כמו גם טונות של תכונות אחרות. החלק השני המועדף עלי במצלמת הווידיאו הוא מצב הבריכה הוורוד הלוהט שקיבלתי עליו. החלק המועדף עלי הראשון הוא שזה צילם את התמונה הזו.

אז אם יש לך תמונה מועדפת מהקיץ הזה, הדבק את הקישור בתגובות. כולנו רוצים לראות!

סוכרת כמו גם הריון: שמירה על השיתוף שלך כמו גם על התינוקות שלך בריאים

היא אכפתית!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

לַחֲלוֹק

סוכרת הוא מצב שיש לך גם הרבה סוכר בדם, כמו גם גופך לא יכול לנצל אותו. זה יכול
היה קשה לטפל בפני עצמו, עם זאת ההיריון יכול להקשות עוד יותר. על ידי עבודה עם הרופא שלך כמו גם לטפל בעצמך, אתה יכול לוודא שאתה בריא עבורך כמו גם את התינוק שלך במהלך ההיריון שלך.
לפני ההיריון

לפני שנכנסים להריון, זהו מושג נהדר לוודא שרמות הסוכר בדם שלך כבר בשליטה. רמות הסוכר בדם שלך יכולות לשנות בדיוק את האופן בו התינוק שלך מתפתח, במיוחד ליבם, הריאות, כמו גם הכליות במהלך 8 השבועות הראשונים של ההיריון. קיום סוכרת תוך כדי ציפייה יכול גם להכניס אותך לסכנה לבריאות ובריאות, כמו לחץ דם גבוה כמו גם לידה קשה יותר. זה גם יכול לגרום לכאבי עצבים, עם זאת אתה יכול לגלות בשיטות מדריך זה לפשטות הכאב. אתה יכול לשמור על הסוכר בדם שלך על ידי נטילת תרופות, שימוש באינסולין, ירידה במשקל, אכילת א
תזונה בריאה, כמו גם פעילות גופנית. נשים רבות יכולות בסופו של דבר לצפות לפני שהן מבינות את זה, כך שלא הספיקו להתכונן לפני שנכנסים להריון. אם זה קורה, סיפק את הרופא שלך מייד כדי להתחיל לעשות תוכנית בריאות ובריאות עבורך כמו גם לתינוק שלך.

במהלך ההריון
במהלך ההיריון, תדרוש סיוע רב לוודא שאתה כמו גם התינוק שלך בריאים. רוב האנשים עובדים
עם מספר רופאים, כולל:

הרופא השגרתי שלך, או כללי
עוֹסֵק

רופא מיילד, שעובד איתו
נשים בהריון כמו גם הקמת תינוקות

רופא ילדים, שהוא רופא
לילדים

מורה לסוכרת שיסייע בניהול
הסוכרת שלך

דיאטנית לייצור תוכנית ארוחות
זה ישמור על בריאותך כמו גם למנוע סוכר גבוה בדם

עבודה עם מומחים אלה לאורך כל ההיריון שלך תסייע לך לשמור על בריא התינוק שלך.
ביקור ברופאים שלך על בסיס קבוע לאורך כל ההיריון יכול לסייע בבעיות לתפוס לפני שבסופו של דבר היו בעיות אדירות. אנשים רבים מגלים גם תמיכה ממשפחה, חברים, כמו גם מקבוצות אחרות.

עזרה בכספי דרישה קשורה? רישום של סוגי ההלוואות הטובים ביותר לאמהות חד הוריות

במידת האפשר, גלה רופא שסיים אימונים בסוכרת בקליפורניה כמו גם בתוכנית הריון, המכונה גם “הצלחה מתוקה”. המשתתפים בתוכנית זו עוברים עם אימונים מיוחדים לטיפול בבעיות של סוכרת בהריון, כמו גם מצוידים באופן ייחודי לספק טיפול ישיר כמו גם מקיף לנשים הסובלות מסוכרת בזמן שהם בהריון.
אם יש לך מחלת בוקר, אתה דרישה לצפות בסוכר בדם שלך מכיוון שהקאות יכולות למנוע מגופך לעכל אוכל. חשבו על חטיפים בהישג יד כדי למנוע את רמת הסוכר בדם שלכם להיות נמוכה יותר. תדרישה להקרין את סוכר הדם שלך לעתים קרובות יותר, מכיוון שסוכר הדם שלך עשוי להשתנות בתדירות גבוהה יותר. כמו כן גופך יכול להיות קשה יותר לקחת אינסולין. זה יכול להוות דאגה עצומה בהמשך ההריון.

במהלך ההיריון, גופך ידרוש יותר אינסולין לניהול סוכר בדם. אם אתה נוטל תרופות לסוכרת, מלבד אינסולין, הרופא שלך עשוי לרצות להעביר אותך לאינסולין מכיוון שאיננו מבינים בדיוק כיצד תרופות אלה משפיעות על התינוק הקיים.

מְסִירָה

כשאתה מספק את התינוק שלך, תקבע את רמת הסוכר בדם שלך לאורך כל ההליך כדי לוודא שהסוכר בדם שלך לא יהיה גבוה או נמוך יותר. לנשים עם סוכרת לפעמים יש תינוקות גדולים יותר. אם יש לך תינוק גדול יותר, יתכן שיהיה לך קושי יותר במהלך הלידה. אתה יכול לנסות תרגילי נשימה כדי להקל על העבודה. במהלך המסירה, הרופאים שלך יעקבו אחר בדיוק מה שאתה עושה.

חיים לאחר הלידה

לאחר שתגיע התינוק, גופך מרפא לאחר המסירה. הסוכר בדם שלך עשוי לשנות במהירות כמו
אתה מרפא. מעקב אחר סוכר בדם שלך חשוב. לאחר שיש לך את התינוקות שלך, המשך לאכול תזונה בריאה, להתאמן, כמו גם לקחת את התרופה שלך. יהיו לך כמה רופא עם הרופא שלך כמו גם הרופא של ילדך כדי לראות בדיוק איך אתה משתפר הרבה יותר לאחר הלידה.

כירופרקטיקה קשורה כמו גם בעיות חלבון אצל תינוקות

סיכום

זה מושג נהדר לעבוד עם הרופאים שלךt כל שלב בהריון שלך. כאן הוא רשימת בדיקה שיכולה להיות מדריך נהדר להריון שלך.

מאת קרלי סטאר למגזין האמהות הבריא
קרלי סטאר הוא מומחה לפרסום בשירותי בריאות ובריאות Northcounty (NCHS) עם ניסיון של למעלה משש שנים בפרסום באינטרנט המנף את כוחם של הבלוגים, בשכונות האינטרנט כמו גם פלטפורמות רשת חברתית כדי להגביר את הבנת המותג כמו גם לשפר את נאמנות למותג. הישאר כמו תאריך בכל מה שחיים בריאים לאירועי השכונה שלנו על ידי עמידה בי בלינקדאין.

קישור לפוסט זה: סוכרת כמו גם היריון: שמירת אתה כמו גם התינוק שלך בריא

0/5

(0 ביקורות)

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

לַחֲלוֹק

5 Anti Aging Tips: live long and happy

Sharing is caring!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

לַחֲלוֹק

https://apis.google.com/js/plusone.js

By Elena Moiseenko

Have you ever noticed how some people who are way over 40 or even 50 still look amazing, youthful and sexy?

Have you ever wondered how they can just turn back time and look so wonderful at older age?

If you are over 30 and looking for some anti aging tips on how to live long and happy – this article is for you!

The important thing is you don’t have to be an actor or a famous athlete to look terrific at any age.

These 5 anti aging tips will help you to stay healthy and fit, happy and young for years to come.

Anti Aging tip #1. Live Your Life with Passion

Is your life quite boring and uneventful sometimes? Can you remember when it was last time when you did something fun and exciting and meaningful for yourself to enjoy your life in full? start following your passion in work, family, sports and each day activities. Make each day of your life really count and worth living.

Anti Aging tip #2. Lead a healthy Lifestyle

Your food and lifestyle choices each day affect your health: the way you feel today, tomorrow and in the future.

According to recent studies on heart disease prevention, 99 percent of it can be prevented by just leading a healthy lifestyle and sticking with healthy eating routine.

For good nutrition and a balanced diet try to stick with the following guidelines: 

1) eat plain, unprocessed foods containing lots of fruits and vegetables, high quality fats and good lean proteins

2) limit your sugar, sodium, any kind of processed foods as well as alcohol and soft drinks intake

3) practice calorie reduction

Anti Aging tip # 3. set Up a workout Routine

Healthy eating is not quite enough to stay in shape and feel healthy for years to come.

Keep moving. אני באמת מתכוון לזה.

1) spend more Time Outdoors

Nothing can rejuvenate you more like fresh air and sunshine.

Take a stroll around your neighborhood or go hiking, discover new parks in the area or simply work in your garden. You will find it very refreshing and enjoyable!

2) get a gym Membership 

With a regular workout routine you can not only lose your belly and become more fit, but also will achieve firm muscles and elastic skin.  Cardio workouts as well as resistant training are the best components of anyone’s workout routine. Cardio is extremely useful for burning a terrific amount of calories, improving your heart rate and becoming leaner.

Anti Aging tip #4. let romance keep You Young

Whether you have a new relationship or have been with your partner for 30 years, keep your romance alive: take a road trip together, share a candlelit dinner, exchange vows or dance under the stars.

There is nothing better to keep you young than a spark from your exciting romantic relationship.

Recent studies show that keeping that romance in your relationship will help you live long, happy and healthy life.

Anti Aging top #5. treat yourself to little Life Pleasures

No matter how old you are, it is vital to do something special for yourself that you really enjoy.

Escape from the monotonous routine of everyday work, children, various responsibilities, and go to the movies or get a relaxing massage or go to see a concert – anything that will bring a smile to your face and boost your spirit and longevity.

What anti aging tips would you like to share with us?

Do you have your own secrets on how to live long and happy?

Please share them with us! We really want to hear from you!

About this Author:   

  Elena Moiseenko likes to write articles on healthy lifestyle, successful personal finance, 

happy relationships, adventure travel and much more to promote

an optimistic outlook on life on her Healthy lifestyle Blog.

Link to this post:5 Anti Aging Tips: live long and Happy
Related  (Don’t) Do It yourself Skincare: home ingredients You should never use on Your Face

0/5

(0 ביקורות)

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹקצִיוּץ

לַחֲלוֹק

שיתוף ההצלחה שלי בהיפוך הצינורית

שיתוף הוא אכפת!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

לַחֲלוֹק

היו לי סגנון פומרוי מחובר לצינורות שלי (שפירושו חתוך, שרוף, ואז התחברתי יחד) במרץ 1996 במהלך קטע ה- C שלי עם ילדתי ​​השלישית. הייתי אז בן 22 כמו גם האמנתי שסיימתי להביא ילדים לעולם. קצת הבנתי שהחצי השני שלי אז היה עוזב אותי שנתיים אחר כך לאישה מבוגרת.

כאשר המחצית הנוספת הנוכחית שלי כמו גם מרוצה כמו גם נשואה בשנת 1999, לא היו לו ילדים. הוא הצהיר שהוא בסדר עם רק לסייע לי להעלות את שלי כשלו, עם זאת אמרתי לו שאני האמין שעלינו להביא את הצינורות שלי כמו גם לנסות להביא ילד לילד מכיוון שרציתי שהוא יבין את התחושה המשמחת של להסתכל על הילד של הילד עיניים כמו גם הבנות שהם באו ממך.

לבסוף, אחרי שש שנים שזמרתי אליו, הוא החליט שהוא כן רוצה לעשות את זה אם אני עדיין מוכן! אז ב- 27 באפריל, 2005 התהפכתי הצינורית שלי במרכז הכירורגי של לייקשור בגיינסוויל, גא. על ידי ד”ר ויליאם גרין.

הוצאות ההיפוך של הצינור ארה”ב 6300 דולר מהכיס, אולם היה שווה את זה מאז שגיליתי שאני מצפה עם בן 3 שלי רק חודש כמו גם חצי אחר כך! הבחור שלי נולד בפברואר משנת 2006, כמו כן, המשכנו להביא בחורה, נס ההיפוך השני שלנו בצינור, בדצמבר 2007.

משק הבית שלנו עכשיו מוחלט מכיוון שקשרתי את הצינורות שלי מחדש במהלך קטע ה- C שלי עם ילדתי ​​החמישית, עם זאת תמיד נהיה אסירי תודה שאלוהים אפשר לנו את שני ניסי ההיפוך של הצינורות

אם אתה מאמין שלא יתרתך הצינורות שלך, זה אפשרי. אני הוכחה חיה. לכל מי שמעוניין, יש לי תמונות של מסע ה- TR שלי בבלוג שלי שנמצא כאן.

קשור מה מפעיל צרבת?

בקר בבלוג שלי שרק מבורך לקבלת סיפורים נוספים על הניסויים, התלאות כמו גם שמחות של הגדלת חמישה ילדים!

דון בזה בפורום שלנו

הצטרף לקהילת האמהות הבריאות

קישור לפוסט זה: סיפור ההצלחה של ההיפוך שלי

0/5

(0 ביקורות)

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

לַחֲלוֹק