שיתוף זה אכפת!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
לַחֲלוֹק
חיבור חזק מפתח את הבסיס לרשת התמיכה שלנו. שיש מישהו קרוב אלינו שאוהב אותנו ללא תנאי, מבין אותנו, האם יש לנו מסייע לנו להרגיש חזקים וגם בלתי מנוצחים. עם זאת האם מה שאנחנו באמת רוצים בגיל 18 בדיוק כמו מה שאנחנו רוצים בגיל 28 או ללא ספק אפילו 38?
המציאות היא שהקשרים שלנו דרישת סקירה, שינוי כמו גם משא ומתן מחדש מעת לעת. אנחנו משתנים. סדרי העדיפויות האישיים שלנו כמו גם שינוי אג’נדות ככל שאנו מתבגרים, מתמקדים בביסוס הקריירה שלנו, יש ילדים. לאורך כל השנים אנו נכנסים ליצור קשר עם אנשים שונים, מתוודעים לרעיונות חדשים, ובסופו של דבר הושפעו מנסיבות כמו גם מחוויות. שמירה על הקשר שאנו רוצים באמת לצרכים מאמץ כמו גם מחויבות.
בואו נסתכל על כמה שיטות כדי לשמור על החיבור שאתה באמת רוצה:
– תקשורת היא הדרישה המכריעה. חשף בדיוק איך אתה מרגיש, עבר על מה שקורה בחיים שלך, על הלחצים השונים שאתה חווה, השיטות בהן הדברים משפיעים עליך. התחייבות על אושרך משלך היא חלק מכריע בבניית מערכת יחסים מוצקה ומסורה. אמון, מידע כמו גם הבנת הדרישה להשקיע באופן קבוע בקנייה כדי ליצור מערכת יחסים חזקה, מתמשכת ומתפתחת.
– שמור על זהותך. זכור מי היית כששני נפגשת. כן, שינוי סדרי עדיפויות עם זאת שמירה על האינדיבידואליות שלך, הליבה הפנימית שלך חשובה. שמור את תחושת העצמי המיוחדת שלך על ידי שמירה על כמה מהתחביבים שלך, חברים טובים כמו גם תחומי עניין.
– שתף זמן ביחד. הקדיש זמן לטפח את מערכת היחסים שלך. בדרך כלל עוברות שנים ככל שאנשים בסופו של דבר היו שקועים בקריירה שלהם, מגייסים ילדים, שואפים לשלם את החשבונות שלהם. ואז הילדים עוזבים את הבית או הפרישה נולים כמו גם יתכן שיש את ההכרה הבלתי צפויה שאתה חי עם זר. הקצה זמן כל יום לדבר כמו גם להקשיב לכל אחד אחר. גם אם אתם מטפלים רק במדי פעם בילוי בילוי יחד או בסוף השבוע, הסירו את שימור השותפות החזקה. תמכו בהחלטות של זה, הציגו חזית מאוחדת כמו גם להתאמץ להמשיך לאהוב כמו גם ליהנות מחברה של זה.
אינדיקציות קשורות כמו גם תסמינים של TMJ
– בקש מה אתה רוצה. אחרי הכל, לא הייתם נכנסים למסעדה כמו גם מצפים שהם יבינו את מה שרציתם לאכול. גם אם זו הייתה מסעדה שאתה על בסיס קבוע פוקדים יתכן שיש זמנים שבהם תרצה שינוי או להציג מגוון כלשהו. כמו כן בחיבור המיוחד שלך יתכן שנסחפת לשגרה נוחה או שבן הזוג שלך עשוי להרגיש שהם מבינים אותך מספיק כדי להניח מה קורה איתך. שמור על החיבור שלך טרי כמו גם מלא חיים על ידי הבטחת שתתקשר, תעבור וגם שתף על בסיס שגרתי.
– היה מודע לצרכים של בן / בת הזוג שלך. בחור כמו גם לנשים בדרך כלל יש צרכים שונים, דרישות שונות שהן מכריעות עבורן. גיא התייחס בדרך כלל למילוי מיני, חברות פנאי, תמיכה ביתית, בן זוג מושך כמו גם הערצה כרצונם המכריע כמו גם הצרכים. נשים נוטות הרבה יותר להעריך חיבה, שיחה, יושר כמו גם פתיחות, תמיכה כספית כמו גם מחויבות ביתית כמי שהן החיונית ביותר בצרכיהן.
יכול בהחלט להיות קשר כלשהו בין צרכיו של זה, אולם להיות מודעים לכך שמשהו שאנו מעריכים עשוי להיות לא מכריע לבן זוגנו הוא המכריע לשימור מערכת יחסים נהדרת. הכיר ברגשות שלך כמו גם אחראי לאינטראקציה בין הצרכים שלך באופן גלוי. ואז הקשיבו ברגישות כמו גם לסייע לחיבור לצמוח יחד. שיטות בסיסיות אלה יכולות לסייע לך לוודא שאתה מסוגל לשמור על החיבור שאתה באמת רוצה.
סוזן ליי היא יועצת ארוכת שנים וכן מהפנטת, עם ניסיון של למעלה מעשרים שנה. היא חברה במספר ארגונים מומחים כמו גם מוקדשת לתוכנית של פיתוח מומחים מתמיד.
היא החלה את השיטה בשנת 1988 עם המחצית השנייה שלה פרדריק, כמו גם לאחר שהתאלמנה בגיל 39, השתלטה על השיטה במשרה מלאה.
לפני שעבדה כיועצת, סוזן עזרה להרבה שנים עם עסק של שבבים כחולים כמו גם חוותה את הלחץ באיזון עסק כמו גם חיים אישיים. עכשיו sהוא מאזן בין ההלחנה על בסיס קבוע להרבה ארגונים, הוא תורם שגרתי לרדיו ה- BBC, כמו גם לייעוץ משגשג כמו גם לתרגול היפנוזה. היא עובדת עם יחידים, ומסייעת להם להתמודד הרבה יותר עם הלחצים של חיי היומיום, עובדת עם זוגות כדי לספק ייעוץ חיבור כמו גם לשפר את התקשורת, כמו גם בשירות כדי לספק תמיכה לחברי כוח אדם כמו גם לצוותים. היא זכתה להצלחה רבה בעבודה עם לקוחות עם פוריות בלתי מוסברת אצל נשים כמו גם עם גם ניהול כאבים בלידה. הרבה מלקוחותיה המשיכו למעשה בסופו של דבר לצפות כמו גם חוויה חיובית של מתן לידה. לקבלת מידע נוסף ראו www.lifestyletherapy.net
קישור לפוסט זה: כיצד לשמור על החיבור שאתה באמת רוצה
אינדיקציות קשורות לכך שאתה חווה עייפות קיצונית
0/5
(0 ביקורות)
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
לַחֲלוֹק